第五十二章功到自然成 (第1/2页)
“坐下！”老人淡淡的说道，而后在周围找了块较为空旷的地坐下了。
“抿口合齿，舌顶上腭，收视返听，鼻息鼻呼，一呼一吸，皆令出入于�
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“坐下！”老人淡淡的说道，而后在周围找了块较为空旷的地坐下了。
“抿口合齿，舌顶上腭，收视返听，鼻息鼻呼，一呼一吸，皆令出入于�
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